MEDITACIÓN Y ATENCIÓN PLENA DE LA RESPIRACIÓN
August 4
Atención Plena (Mindfulness): Serie semanal
¿QUE? Para ayudar a reducir el estrés, la ansiedad, y la depresión. Mejorar la atención y capacidad de concentración y desarrollar la inteligencia emocional. Cada clase tendrá un enfoque diferente.
¿Para Quién?
Adultos con Epilepsia, Madre/Padre de adultos/niños con epilepsia, y cuidadores de personas con epilepsia.
¿CUANDO? Incribase hoy:
- Meditación y Atención Plena de la Respiración– August 4 – 7-8pm
- Meditación y Atención Plena del Cuerpo– August 11 – 7-8pm
- Meditación y Atención Plena de las Emociones– August 18 – 7-8pm
- Compasión y Amor Bondadoso– August 25 – 7-8pm
- Meditación y Atención Plena de Los Pensamientos– September 1 – 7-8pm
- Integración de los Elementos de la Meditación– September 8 – 7-8pm
¿DONDE?
Gupo Virtual – Un enlace de invitación será enviado por correo electrónico después de su confirmación.
Gracias a nuestros colaboradores:
Epilepsy Foundation Greater Los Angeles y InsightLA
Cómo registrarse inscribirse
REGÍSTRESE INSCRIBIRSE EN LÍNEA AQUÍ O COMPLETE EL FORMULARIO A CONTINUACIÓN
Teléfono: 800.564.0445 / 310.670.2870
Correo electrónico: Help@EndEpilepsy.org
